Diario de Supergainz1, 25 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2023:
1817 kcal Grasa: 45,49g | Prot: 150,37g | Carbh: 186,86g.   Desayuno: Sargento Reduced Fat Mild Cheddar Cheese Sticks, Watermelon, Great Value Canned Tuna, Mayonnaise, Giant Eagle English Muffin. Almuerzo: Sargento Reduced Fat Mild Cheddar Cheese Sticks, Sunshine Acres Veggie Chips, Mayonnaise, Giant Eagle English Muffin, Great Value Canned Tuna, Peaches . Cena: Mayfield Brown Cow Ice Cream, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Mayonnaise, Blueberries, White Bread, Great Value Canned Tuna. más...
1 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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