Diario de ruksch, 26 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2023
85,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2023:
2817 kcal Grasa: 74,58g | Prot: 227,98g | Carbh: 306,82g.   Desayuno: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Брест Литовск Творог 3%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. Almuerzo: Котлеты из идейки с картошкой, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. Cena: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ruksch


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.