Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2023
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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815 kcal
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Grasa: 46,44g | Prot: 29,70g | Carbh: 72,82g.
Desayuno: Peynes Yarım Yağlı Süzme Peynir, Beyaz Ekmek, Yeşil Zeytin, Menemen, Şekersiz Çay, Zeo Siyah Zeytin. Almuerzo: Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Duru Çiya, Salatalık (Kabuklu). Pasa Bocas / Otros: Keçiboynuzu, Nescafe Sade. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de yelda76
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