Diario de chicago ken, 26 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2023
90,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2023:
1330 kcal Grasa: 51,37g | Prot: 91,53g | Carbh: 135,38g.   Desayuno: San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Bananas , Tea (Brewed) . Almuerzo: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Dill Cucumber Pickles, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Egg. Cena: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Skinless Chicken Breast, Kale , The Greek Gods Honey Greek Yogurt, Butter , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Vinaigrette Dressing. más...
Ganando 4,1 kg a la Semana

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