Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2015
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1036 kcal
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Grasa: 8,02g | Prot: 73,48g | Carbh: 155,35g.
Desayuno: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Almuerzo: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman, tomat 100g, Tomatbønner Eldorado 50g, erter og gulrøtter 50g eldorado, Tunafisk i vann First price 170g. Cena: erter og gulrøtter 50g eldorado, Spaghetti Fullkorn Sopps 100g, Tomatbønner Eldorado 100g. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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