Diario de yelda76, 28 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2023
81,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 22,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2023:
986 kcal Grasa: 52,83g | Prot: 40,05g | Carbh: 89,81g.   Desayuno: Peynes Yarım Yağlı Süzme Peynir, Yeşil Biber, Şekersiz Çay, Zeo Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Bal, Akıtma. Cena: Tat Acı Biber Turşusu, İHE Organik Tam Buğday Ekmeği, Soğanlı Yumurta. Pasa Bocas / Otros: Tadelle Fındık Dolgulu Sütlü Çikolata , Nescafe Sade. más...
66 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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