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Moin 🤷🏻♀️kann nicht immer runter ⬇️ gehen 😇 vielleicht ist mein Körper schon im Winter Modus… kalt genug ist es 🥶 schönen Freitag… das Wochenende naht… ☺️🙋🏻♀️
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106,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1717 kcal
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Grasa: 89,58g | Prot: 77,01g | Carbh: 142,36g.
Desayuno: Kerrygold Extra Ungesalzen, Goldähren Protein Toast Brötchen, Zucchini, Tomaten, Milbona Hirtenkäse, Omelett oder Rührei. Cena: Milbona Rote Grütze, Milbona Quark Traum Vanillegeschmack. Pasa Bocas / Otros: Aldi Nuss-Mix , Perlenbacher Radler Alkoholfrei, Choceur Star Rice Crunchy. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
bestimmt nur Wasser 😉... schönes Wochenende 👍😘und nicht verzagen 👍
28 jul. 23 por el miembro: De Sarah
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Hallo Sarah…Danke, klar bleib ich dran… würde mich freuen, wenn es n bisschen wärmer wäre… bin noch nicht fertig mit dem Sommer 🙈😇🤷🏻♀️
28 jul. 23 por el miembro: 77PummelFee77
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moin pummelchen, hab einen schönen freitag, und morgen gehts sicher auf der waage runter und die temperaturen nach oben 🥰 ich muss auch für die KH büßen, obwohl ich weit unterm ETB lag #dranbleiben
28 jul. 23 por el miembro: #ungeschminkt
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Peso Histórico de 77PummelFee77
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