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No he bajado esta semana, porque , salgo como y hago todo lo posible por mantenerme en mi "dieta" hay veces que salgo algo de ella. Aún así no he cogido nada. Pero no es lo que quiero, quiero bajar algo más la grasa.
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 42,19g | Prot: 51,62g | Carbh: 132,30g.
Desayuno: Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Kiwi. Almuerzo: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Huevo Cocido, Hacendado Fideos Instantáneos Sabor Gamba. Pasa Bocas / Otros: Torta (Tipo Galleta), Starbucks Frappuccino de Mocca con Crema (Tall). más...
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peso estable
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