Diario de dolorica, 09 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2015
97,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 28,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2015:
683 kcal Grasa: 13,44g | Prot: 31,63g | Carbh: 113,35g.   Desayuno: Mercadona Pan Integral, Mercadona Jamon Serrano, Zumo de Naranja Natural. Almuerzo: Mangos, Judías Verdes, Muslos de Pollo con la Piel. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Plátano. más...
2682 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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