Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2023
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2377 kcal
|
Grasa: 69,41g | Prot: 173,91g | Carbh: 250,02g.
Desayuno: Hacendado Aguacate, Lidl Hogaza Pan Centeno, Mercadona Leche Semidesnatada, Serrano Jamón Serrano, MyProtein Impact Whey Protein. Almuerzo: Hacendado Tomate Frito, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Hacendado Nidos al Huevo, Hacendado Nidos de Espinacas, Cebollas, Tomates, Mercadona Atún Natural, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Hacendado Tostadas Integrales. Cena: Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Hacendado Tostadas Integrales, Hacendado Patatas Congeladas Corte Grueso, Huevo, Hacendado Jamón York, Hacendado Queso Fresco Batido. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Mermelada Fresa Light, Plátano, Tostadas de Pan Integral, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Leche de Almendras Zero, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rubenvt365
|