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Oops, I had a late night sweet tooth...
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1949 kcal
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Grasa: 109,34g | Prot: 79,95g | Carbh: 163,35g.
Desayuno: Borden Shredded Cheddar Cheese, Kroger Turkey Sausage Patties, Fried Egg, Cooked Egg White. Almuerzo: Claussen Dill Pickle Spears, Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese), Santitas White Corn Tortilla Chips. Cena: Del Taco Chips and Salsa (Small), Del Taco Taco, Del Taco Chicken Soft Taco. Pasa Bocas / Otros: Girl Scout Cookies Samoas. más...
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2055 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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