Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1784 kcal
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Grasa: 73,71g | Prot: 83,21g | Carbh: 136,56g.
Desayuno: Mission Avocado, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Kroger Eggs (Large), Whole Milk, Tea (Brewed) , Sugar. Almuerzo: Cashew Nuts , Apples . Cena: Sugar, Cashew Nuts , Celery , Carrots, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Lucerne Shredded Cheese, Mayonnaise , Corn Tortillas , Chicken Drumstick (Skin Eaten), Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Pasa Bocas / Otros: Miller Brewing Company Icehouse, Sugar, Miller Brewing Company Icehouse. más...
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752 kcal
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Ejercicio:
Golf (a Pie) - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de chicago ken
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