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O processo eh punk! Se não sabe brincar, não desça para o parquinho! 🤣🤣🤣
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2450 kcal
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Grasa: 79,37g | Prot: 116,76g | Carbh: 223,32g.
Desayuno: Italac Leite Semidesnatado, Banana Nanica. Almuerzo: Cenouras, Lindt Chocolate, Ovo, Carne Moída Refogada. Cena: Heineken Cerveja, Kibon Sorvete de Creme, Churrasco, Vinho Tinto de Mesa, Brigadeirão, Pão Francês. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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