Diario de iago6rr, 02 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2023
66 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2023:
2582 kcal Grasa: 66,88g | Prot: 117,13g | Carbh: 228,70g.   Desayuno: Café, Sandwich Mixto, Café, Café. Almuerzo: Amstel Cerveza, Anacardos Tostados con Miel, Café, Red Bull Red Bull Sugarfree, Sandwich Mixto, DIA Leche Semidesnatada, DIA Leche Semidesnatada, DIA Cereales Rellenos de Chocolate, Merluza Plancha, Red Bull Red Bull Sugarfree, Red Bull Red Bull Sugarfree. Cena: Café, DIA Leche Semidesnatada, DIA Leche Semidesnatada, DIA Cereales Rellenos de Chocolate, Tomates, DIA Atún en Aceite de Girasol, Pan de Pueblo, Pan de Pueblo, Lomo de Cerdo , Amstel Cerveza, Amstel Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Café, Pan de Pueblo, Café, Amstel Cerveza, Amstel Cerveza, Alhambra Cerveza. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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