Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2023
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1896 kcal
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Grasa: 78,16g | Prot: 116,60g | Carbh: 175,03g.
Desayuno: Serrano Jamón Serrano, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Entera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Pan Blanco. Almuerzo: Hacendado Gelatina + Proteínas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Pan Blanco, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Huevo Frito. Cena: Serrano Jamón Serrano, Alesto Higos Secos, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Alesto Higos Secos, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Entera, Hacendado Yogur Griego Natural, Manzana Golden. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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