Diario de larilyn, 03 ago. 23

BS 122
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2023:
1409 kcal Grasa: 68,40g | Prot: 109,78g | Carbh: 96,99g.   Desayuno: Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Chicken Breast, Coffee (made from Ground), Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Oatly Oat Milk, Great Value Tomato Juice. Almuerzo: Apples. Cena: Salemville Amish Blue Cheese Crumbles, Chicken and Gnocchi Soup, Broccoli, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Yellow Summer Squash, Olive Oil, Carrots, Celery, Onions, Organic Girl Baby Bok Choy, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Bragg Liquid Aminos. Pasa Bocas / Otros: Pecan Nuts, Pistachio Nuts, Pistachio Nuts, Terrasoul Raw Brazil Nuts. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de larilyn


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.