Diario de Lules_P, 01 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2023:
696 kcal Grasa: 18,91g | Prot: 46,52g | Carbh: 82,95g.   Desayuno: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Zespri Kiwi Gold, Carrefour Leche Semidesnatada, Carrefour Pan Chapata. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Puré de Calabacín, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Melón Piel de Sapo, Pan, Carrefour Leche Desnatada. Merienda: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Carrefour Leche Semidesnatada. Cena: Ensalada Mixta, Jamón Cocido, Pan, Activia Yogur Natural 0%, Larsa Queso en Lonchas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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