Just below 197 and stuck. Drinking 100 ozs or more of water a day.
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 98,05g | Prot: 67,88g | Carbh: 112,18g.
Desayuno: Sugar, Whole Milk, Tangerines (Mandarin Oranges) , Cashew Nuts . Almuerzo: 365 Organic Firm Tofu, Mayonnaise , Lucerne Shredded Cheese, Mission Foods White Corn Tortilla, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. Cena: Lucerne Shredded Cheese, Vinaigrette Dressing, Earthbound Farm Romaine, Plain Yogurt (Whole Milk) , Kroger Eggs (Large). Pasa Bocas / Otros: Kroger Chopped Kale, Butter . más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chicago ken
|