Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2023
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 66,23g | Prot: 56,82g | Carbh: 90,49g.
Desayuno: David Seeds Pumpkin Seeds, Bob's Red Mill Raw Hulled Hemp Seed Hearts, Simple Truth Organic Whole Milk, Good Grains Steel Cut Oats, Honeycrisp Apples, Bananas, Pecans. Almuerzo: Larabar Peanut Butter Cookie. Cena: Good & Gather Organic Ranch Dressing, Frozen Broccoli Florets, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Shallots. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de outerlimit
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