Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2015
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140,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 70,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1824 kcal
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Grasa: 58,97g | Prot: 146,58g | Carbh: 171,20g.
Desayuno: Jamón Serrano, Pasta de Tomate, Tostadas. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Carretilla Ternera a la Jardinera, Patatas Fritas. Cena: Calvé Mahonesa Casera, Lomo de Cerdo, Pan Blanco, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). Pasa Bocas / Otros: Naranjas. más...
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3683 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de quierounavida
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