Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2023
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 28,75g | Prot: 83,32g | Carbh: 185,97g.
Desayuno: Santa Ana Patatas Fritas, Schweppes Tónica, LU Tuc Original , Hacendado Té Melocotón Cero, Carrefour Pera, Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Café, Hacendado Copos de Arroz y Trigo Integral, Whey Protein, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%. Almuerzo: Higos, Noly Almejas Chilenas, Melón Piel de Sapo, Hacendado Tomate Pera, Calabaza Asada, Aceite de Oliva, Calabacín, Pan Blanco, Bonito. Cena: Melocotones, Bonito, Pan Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). más...
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1938 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora y 10 minutos, Cocinar - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de IsabelmariaC
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