Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2023
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 73,73g | Prot: 71,06g | Carbh: 149,87g.
Desayuno: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Schinken, Kirschtomaten, Vollkornbrötchen, Omelett oder Rührei. Almuerzo: Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Hafer, Himbeeren. Cena: Block House Sour Cream, Bamboo Garden Soja Sauce, Gemüsepfanne, Rinderhüftsteak, Rapsöl. Pasa Bocas / Otros: Lorenz Naturals mit Meersalz & Pfeffer. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Biggiwi25
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