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Acercándome al objeto!🤘🤘🤘
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102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1666 kcal
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Grasa: 64,97g | Prot: 117,26g | Carbh: 148,01g.
Desayuno: Bimbo Tostadas Integrales (2), Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Hacendado Tarta de Queso , Carrefour Espárragos Verdes, Papa Asada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Chuletón. Cena: Bocadillo de Jamón. Pasa Bocas / Otros: Café Espresso. más...
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3616 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de morillomonterantonio
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