Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2015
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1352 kcal
|
Grasa: 49,68g | Prot: 76,54g | Carbh: 144,38g.
Desayuno: Canela, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa, Chorizo, Lentejas Cocidas. Cena: Vitalinea Satisfacción Pro. Pasa Bocas / Otros: Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Azúcar, Café con Leche. más...
|
|
1897 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DevilDevil
|