Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2015
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1247 kcal
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Grasa: 36,86g | Prot: 70,53g | Carbh: 104,83g.
Desayuno: Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Bimbo Pan de Molde, Yosoy Bebida de Arroz, Nescafé Classic. Almuerzo: Menta Poleo, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Bacalao a la Vizcaina, Hacendado Ventresca de Atún Claro en Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Cena: Reina Natillas con Galleta, Hacendado Alcachofa Troceada. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Barra Pan Cortada, Hacendado Torreznos Morro. más...
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1839 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Ducharse - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 40 minutos. más...
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peso estable
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