Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2015
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 47,00g | Prot: 81,97g | Carbh: 160,54g.
Desayuno: Leche con Chocolate Alqueria, Huevo Cocido. Almuerzo: Mangos, Jugo de Mora, Arvejas Verdes Cocidas, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Frito. Cena: Kellogg's Zucaritas, Canola Life Mantequilla, Pan Blanco Tostado. Pasa Bocas / Otros: Gomitas, Chocorramo, Jet Wafer Jet. más...
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1748 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 21 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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