Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1496 kcal
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Grasa: 74,51g | Prot: 66,39g | Carbh: 142,89g.
Desayuno: David Seeds Pumpkin Seeds, Bob's Red Mill Raw Hulled Hemp Seed Hearts, Simple Truth Organic Whole Milk, Good Grains Steel Cut Oats, Honeycrisp Apples, Bananas, Walnuts. Almuerzo: Good & Gather Organic Honey Mustard Dressing, Power Greens, Simple Truth Organic Seasoned Croutons, Skinless Chicken Breast, Cucumber (Peeled), Chicken Thigh. Cena: Simple Truth Organic Whole Milk, Sweet Home Farm Honey Nut Granola. Pasa Bocas / Otros: Larabar Cashew Cookie. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de outerlimit
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