Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1799 kcal
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Grasa: 78,58g | Prot: 70,14g | Carbh: 192,83g.
Desayuno: Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Paprika, Lieken Urkorn Pur Korn. Almuerzo: Edeka Bio Trinkschokolade, Ostmann Chiliflocken, Gut & Günstig Blockschokolade, Salakis Feta, Gemüse, Olivenöl, Gemischte Blattsalate, Buchweizen. Antes de la Cena: Gut & Günstig Hummus Pikant, Salatgurke, Kürbiskernbrötchen. Cena: Edeka Graved Lachs, Senf, Honig, Dill, Gemüsepfanne, Nudeln, Rapsöl. Pasa Bocas / Otros: Dornfelder, Banane. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Biggiwi25
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