Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 38,50g | Prot: 76,18g | Carbh: 261,67g.
Desayuno: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: Spinach and Chickpeas (Fat Added), Wheat Bagel, Valued Naturals Dried Pitted Dates, Dried Figs (Uncooked) , Grey Poupon Dijon Mustard, Claussen Hearty Garlic Deli Style Sandwich Slice Pickles, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Chicken Breast, Multigrain Roll. Cena: Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Cherry Tomatoes, Organic Baby Arugula, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Pears , Apples . más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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