Diario de joseper, 13 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2015
91,6 kg Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2015:
1742 kcal Grasa: 55,85g | Prot: 80,20g | Carbh: 171,18g.   Desayuno: Tomates Rojos, Café, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Pan Blanco. Almuerzo: Royal Gelatina de Fresa, Pan Blanco, Patatas Cocidas. Cena: Secreto Ibérico, Vino Tinto de Mesa, Alipende Queso Semicurado, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Dolce Gusto Café con Leche. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana





Peso Histórico de joseper


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