Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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911 kcal
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Grasa: 19,18g | Prot: 71,61g | Carbh: 105,19g.
Desayuno: Pechuga de Pavo, Scitec Nutrition Whey Protein, Wasa Pan , Hacendado Leche en Polvo Desnatada. Almuerzo: Pechuga de Pavo, Berenjena Cocida, Arroz Blanco Cocido. Cena: Hacendado Menestra de Verduras, Huevo Cocido. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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