Diario de CrimsonKing6919, 10 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
111,1 kg Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2023:
1792 kcal Grasa: 50,64g | Prot: 89,39g | Carbh: 246,01g.   Desayuno: Apples , Hard-Boiled Egg , Kroger Baby Carrots. Almuerzo: Ghost Energy Drink, Yoplait Simply Go-Gurt Strawberry, Mighty Minis Sweet Mini Peppers, Oscar Mayer Deli Fresh Cracked Black Peppered Shaved Turkey Breast. Cena: Heritage Farm Chicken Tenderloins, Kroger Cut Green Beans. Pasa Bocas / Otros: Harvest Snaps Mango Chile Lime, Yellow Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). más...
3404 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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