Diario de ruksch, 11 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
85,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2023:
2788 kcal Grasa: 65,00g | Prot: 190,46g | Carbh: 302,90g.   Desayuno: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Молоко 3,2%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. Almuerzo: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Брест Литовск Творог 3%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. Cena: Pogues Виски Ирландский, Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Серпуховхлеб Хлеб Столичный. Pasa Bocas / Otros: Придворный Пекарь Кекс «Шоколадный». más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ruksch


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.