Diario de Biggiwi25, 11 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2023:
1261 kcal Grasa: 66,38g | Prot: 45,47g | Carbh: 125,77g.   Desayuno: Kaffee, REWE Avocado, Gurke (mit Schale), Lieken Urkorn Pur Korn, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Lidl Gurke, Grüner Blattsalat, Buchweizen, Gemüse, Olivenöl, Schafskäse. Después de la Cena: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Milchschokolade Pralinen, Speiseeis, Eiskugel, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. más...
1842 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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