Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1849 kcal
|
Grasa: 57,07g | Prot: 83,04g | Carbh: 264,53g.
Desayuno: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: Portland French Bakery Wheat Sourdough Bread, Spinach and Chickpeas (Fat Added). Cena: RxBar Blueberry, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Meat Loaf Made with Chicken or Turkey, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: General Mills Blueberry Cheerios, Peach, Raspberries , Earthbound Farm Organic Premium Pitted Dried Dates. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de unity1234
|