Diario de crego92, 12 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
89,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2023:
2027 kcal Grasa: 80,96g | Prot: 88,19g | Carbh: 230,05g.   Desayuno: Cola Cao 0% con Leche Desnatada, Zumo de Naranja, Hacendado Galletas Belgas. Almuerzo: Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Hacendado Fuet Espetec Extra , Mercadona Pan Centeno, Hacendado Albondigas de Pollo, Hacendado Spaghetti Carbonara. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Mini Vainilla Cookie, Hacendado Kefir Natural 0%. más...
3035 kcal Ejercicio: bici - 45 minutos, nadar - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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