Diario de Lules_P, 11 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
73 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2023:
997 kcal Grasa: 27,11g | Prot: 57,27g | Carbh: 129,93g.   Desayuno: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Zespri Kiwi Gold, Carrefour Leche Semidesnatada, Carrefour Pan Chapata. Almuerzo: Pierna de Cordero, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Melón Piel de Sapo, Pan, Carrefour Leche Desnatada, Judías Pintas. Merienda: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Carrefour Leche Semidesnatada. Cena: Pan, Tortilla de Patatas, Sandía, Activia Yogur Natural 0%. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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