Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1838 kcal
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Grasa: 69,49g | Prot: 84,50g | Carbh: 229,69g.
Desayuno: Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: Earthbound Farm Organic Premium Pitted Dried Dates, French or Vienna Bread (Includes Sourdough) , Hellmann's Light Mayonnaise, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), Potato Salad with Egg. Cena: General Mills Blueberry Cheerios, Fried Chicken Breast No Coating, Nature's Original Pine Nuts, Kale, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries. Pasa Bocas / Otros: Nectarines , Peach. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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