Diario de Pegah1981, 15 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2023:
1689 kcal Grasa: 113,98g | Prot: 106,26g | Carbh: 58,83g.   Desayuno: Ei, Landkrone Bio Veganer Block, Gurke (mit Schale), Lindenhof Gouda. Cena: Möhren, Rote Beete, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, DM Bio Leinsamen Ganz, Gut & Günstig Gurkensticks Süß-Würzig, Mayonnaise, Sriracha-Sauce, Tomaten, Kaufland Pflücksalat, Ei, Edeka Thunfischfilets in Eigenem Saft, Edeka Avocado. Pasa Bocas / Otros: Milbona Griechischer Joghurt 10%, RUF Raspel Schokolade Zartbitter, Milbona High Protein Pudding Schoko. más...
2343 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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