Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1965 kcal
|
Grasa: 151,96g | Prot: 107,89g | Carbh: 98,77g.
Desayuno: Alesto Фундук, Casino Соленый Жареный Миндаль , Lurpak Spreadable, Пятерочка Огурец Свежий, Ifantis Бекон, Grigoriou Сыр Эдам, Grigoriou Копчёная Индейка, Пятерочка Помидоры, Charalambidis Фета, Варёное Яйцо, Sanvic Псиллиум Порошок, Окское Яйцо. Almuerzo: Charalambidis Фета, Баклажан , Баранина, Тануки Утка по-Пекински. Cena: E.Pirga 0% Dark Choco & Lactose Free Ice Cream . más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|