Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1877 kcal
|
Grasa: 63,03g | Prot: 151,96g | Carbh: 172,40g.
Desayuno: Golden Star Jasmine Rice, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade) , Fanta Orange Soda (12 oz). Almuerzo: Las Sevillanas Glorias, Chicken Gizzard, Golden Star Jasmine Rice, Watermelon. Cena: Chicken Gizzard, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Perdue Chicken Thigh Filets, Golden Star Jasmine Rice. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Supergainz1
|