Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1710 kcal
|
Grasa: 123,29g | Prot: 103,79g | Carbh: 41,40g.
Desayuno: Пятерочка Огурец Свежий, ВкусВилл Нут Отварной, Табрис Фарш Свиной, Варёное Яйцо, Agia Skepi Bio Кокосовая Мука , Alesto Грецкие Орехи , Casino Какао Порошок , Окское Яйцо, Alambra Cottage Cheese. Almuerzo: Casino Соленые Орехи Микс, Жёлтый Болгарский Перец , Золотой Петушок Наггетсы Вкусняшки , ВкусВилл Кабачок, Charalambidis Йогурт, Барс Свинина Тушеная. Cena: Nestle Мороженое Cool And Zero, J.D.Gross Dark Chocolate 85%. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|