Diario de laguiller, 17 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2023:
881 kcal Grasa: 24,87g | Prot: 81,39g | Carbh: 76,97g.   Desayuno: Hacendado Bebida de Soja de Chocolate, Ciruela Claudia, Vive Soy Leche de Soja. Almuerzo: Ciruela Claudia, Hacendado Lentejas Cocidas, Aceite de Oliva, Hacendado Brócoli Congelado. Cena: Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Hacendado Solomillo de Pechuga de Pollo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado +Proteínas Mango, Almendras, Kaiku Bebida de Soja. más...
2002 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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