Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2015
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1971 kcal
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Grasa: 35,57g | Prot: 81,32g | Carbh: 337,49g.
Desayuno: Cremsnit, Nueces, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Hacendado Chocolate con Leche, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Galuste de Gris, Kaiku Benecol, Pan Blanco. Cena: Ajo, Puerros Cocidos, Patata Asada, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Campofrío Pechuga de Pavo, Pan Blanco, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Naranjas. más...
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3086 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 40 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 5 horas, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 3 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de emaricosmo
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