Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
claudita.com
Diario
17 ago. 23
Diario de claudita.com, 17 ago. 23
Perfil de claudita.com
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Aiñ 😣 tambien que lo estabas haciendo hermosa, no te preocupes... No pasa nada y vuelve a empezar. 🙌🏻
107 kg
Disminuído hasta ahora:
2,7 kg
.
Aún para ir:
5,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 agosto 2023:
1036 kcal
Grasa: 15,73g | Prot: 85,74g | Carbh: 147,59g.
Desayuno:
Lechuga, Clara de Huevo, Huevo (Entero), Tortillas de Maíz, Longmont Salchicha de Pavo.
Almuerzo:
Sandía, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada, Tortillas de Maíz.
Cena:
Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Nestlé Corn Flakes.
más...
Ganando 0,8 kg a la Semana
4 Seguidores
Apoyo
Comentarios
ánimo... !! no pasa nada , lo importante es volver a empezar
17 ago. 23 por el miembro:
perrotesaiko
Gracias!! Si claro en eso andamos... Saludos 😊
18 ago. 23 por el miembro:
claudita.com
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de claudita.com
Ver la Historia Completa