Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 42,20g | Prot: 126,44g | Carbh: 162,56g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Natur Cesta Copos de Avena Multifrutas, Café con Leche. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Arroz con Pollo. Cena: Milbona High Protein Quark Fresa, Amstel Cerveza 0,0 . Pasa Bocas / Otros: MyProtein Glutamina, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate, Star Nutrition Creatine Monohydrate. más...
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Perdiendo 4,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Herreronet
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