Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2023
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1747 kcal
|
Grasa: 129,83g | Prot: 103,69g | Carbh: 34,42g.
Desayuno: Alesto Фундук, Casino Соленый Жареный Миндаль , Пятерочка Огурец Свежий, Opeino Халлуми, Grigoriou Копчёная Индейка, Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Alesto Грецкие Орехи , Alambra Cottage Cheese, Agia Skepi Bio Кокосовая Мука , Casino Какао Порошок , Окское Яйцо, Варёное Яйцо. Almuerzo: Charalambidis Йогурт, Perfetto Мусака по Гречески, Баранина,Грудинка Мякоть. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|