Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2015
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1202 kcal
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Grasa: 49,08g | Prot: 40,16g | Carbh: 151,76g.
Desayuno: Galletas Integrales (Naturales o con Miel, Canela Incluída), Dolce Gusto Café con Leche. Almuerzo: DIA Palmeras de Hojaldre, Mercadona Infusion, Puré de Verduras, Carrefour Volantinas a la Parmesana. Cena: Mercadona Hamburguesa Vacuno, Vicente Vidal Patatas Light, Galletas de Chocolate (con Mantequilla), Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). más...
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2382 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Compras - 1 hora, Trabajo - 7 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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