Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2023
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 86,31g | Prot: 89,23g | Carbh: 114,10g.
Desayuno: Great Value Egg, Butter , San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Wellesse Joint Movement Glucosamine, Triple Omega, Metamucil Sugar Free Metamucil. Almuerzo: Publix Onions, Simple Beginnings Celery Sticks, Carrots, Target 85/15 Ground Beef. Cena: Good Thins Simply Salt, Provolone Cheese , Salami, Smart Ones Creamy Rigatoni with Broccoli and Chicken. Pasa Bocas / Otros: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar. más...
|
Perdiendo 7,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lightning75715
|