Diario de Tefa05, 16 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2015
64,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2015:
1594 kcal Grasa: 66,40g | Prot: 64,12g | Carbh: 183,96g.   Desayuno: Pan Dulce. Almuerzo: Mazamorra, Mangos, Chuleta de Cerdo Frita, Huevo Frito, Tomates, Arroz Blanco. Cena: Kellogg's Zucaritas, Zenú Morcilla. Pasa Bocas / Otros: Gomitas, Jet Chocolatina, Queso de Cabra (Semiblando), Galleta. más...
1598 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tefa05


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.